Bodynamic: werken vanuit het lichaam

Bodynamic Analysis is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie. Lichaamsgerichte psychotherapie richt zich op de informatie en het herstelvermogen van het lichaam om emotionele problemen, zowel als psychosomatische klachten het hoofd te bieden.

 In verbale psychotherapie wordt gesproken over dat, waar je last van hebt en wat je wilt veranderen. In Bodynamic Analysis richten we ons ook op de sensaties in het lichaam die informatie geven over emoties en fysiologische reacties, zoals bijvoorbeeld spierspanning en ademhaling. Waar nodig zullen we behalve praten ook fysieke oefeningen en verkenningen doen.

 De motorische, psychologische, sociale, emotionele en cognitieve ontwikkeling van de mens vormen één samenhangend geheel. Als je één aspect wilt veranderen, dan zal je ook aandacht moeten schenken aan de overige aspecten van dit complex.

Het feit dat al deze aspecten van de menselijke persoonlijkheid samenhangen, geeft ons de mogelijkheid om problemen te benaderen vanuit iedere andere hoek, naast de verbale, indien nodig. Dit maakt het mogelijk om invloeden die onbewust werken in het bewustzijn te brengen en zo keuzes en besluitvorming te mobiliseren over datgene wat tot nu toe automatische responsies veroorzaakte.

Wij willen onze deelnemers en cliënten bewust maken van de relatie tussen motoriek, voelen, ervaren, handelen en denken, en hen leren hoe deze elementen van invloed zijn op hun leven. Zo ontwikkelen en versterken we vermogens die kunnen leiden tot een bevredigender, volwassener en voller leven. ——————————————————————————————-

Er zijn verschillende nieuwsitems. Klik hier om ze te lezen